タイ古式マッサージは、ヨガに通じる

タイ古式マッサージでスッキリ

事務職のOLをしている私は1日8時間パソコンの前に座りっぱなしという毎日を送っています。ここ数年は肩こり、腰痛で悩まされています。おまけにオフィスの冷房のせいか冷え性にもなってしまい、指先や腰から下がいつも冷えている感じがします。
時間があるときな体のコリを解消してもらうためにマッサージサロンへ行きます。先日は友達の紹介で初めてタイ式古式マッサージを体験しました。
体の関節が固い人にはタイ式マッサージは痛いという話を聞いていたので、今までは遠慮していました。
でもすごく気持ち良いと友達が誘ってきたので、1回だけ試そうと思ったのです。サロンはタイのリゾートを意識したインテリアで、心地よいアロマキャンドルのの香りが漂っていました。
対応してくれたのは若い女性のスタッフさんでした。最初に体の状態についての簡単な質問があり、着替えをしてから施述となりました。
腰が痛いということを伝えていたので、その部分を集中的にケアしてくれました。施術してくれるのは痩せて小柄な女性なのに、かなりの力持ちさんでした(笑)
無理なポーズではちょっと痛いと感じることもありましたが、固まっている関節をほぐされるのは快感でした。最後に白湯を出してくれました。
サロンを出るときには身体が軽くなっていました。

 

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